让每一句，都有回应。

需要可运行 watchOS 10 或更新版本的 Apple Watch、配套 Mac 接收程序，以及 Mac 上的 Codex。支持目标包括 Series 6 及后续现有 Series，以及兼容的 SE 和 Ultra。实时听写需要兼容的 Mac、macOS 26 或更新版本和对应的 Apple 本地识别模型；并非所有运行 macOS 26 的 Mac 都一定支持该模型。首次使用时，请在 Mac 接收程序中准备识别模型；如需下载，须连接互联网并等待完成。实时听写时，两端必须位于可互通的局域网，Mac 保持唤醒并运行接收程序。

先在两端使用同一 Apple 账号并启用可用的 iCloud，打开 Mac 接收程序，在手表中选择这台 Mac。核对两端显示的六位数字，再在 Mac 上批准配对。配对通过该账号的 CloudKit 私有数据库协调；实时听写还需要局域网连接和 Mac 上可用的识别模型。无需向开发者提供 Apple 账号密码或配对凭证。

即将发布的 1.0 版支持中文（中国大陆）和英语（美国）。识别语言跟随 Mac 上 ToFlux 的应用语言：中文界面使用中文模型，英文或默认界面使用英文模型。可以在 macOS“系统设置 → 通用 → 语言与地区 → 应用程序”中为 ToFlux 选择语言，重启 ToFlux 后生效。手表界面独立跟随手表语言，不会改变 Mac 的识别语言；当前不提供自动混语识别。

完成连接和麦克风授权后，打开手表应用即可开始收音。点暂停可停止收音，点话筒可继续。清空、仅填入或发送时，收音也会暂停。

“仅填入”把文字放进 Codex 输入框，方便你检查和修改。“发送并运行”会请求填入文字并按回车；任务是否启动、是否完成，请以 Codex 中的实际状态为准。发送结果待确认时，请先检查 Mac，避免重复提交。

先确认 Mac 已唤醒、接收程序正在运行、识别模型可用，两端网络能够互通。同名 Wi-Fi 也可能因为访客网络或设备隔离而无法连接。暂停后，在连接恢复时点话筒重试。

在 Mac 的“系统设置 → 隐私与安全性 → 辅助功能”中检查 ToFlux 的授权。打开正确的 Codex 对话，关闭遮挡输入框的弹窗，再用“仅填入”测试。

当前实时听写需要局域网把音频传到 Mac。已配置且可用的 iCloud 通道可以传递确认后的文字和回执，但不能替代实时音频传输或语音识别。

不会。没有待确认消息时，可以清空手表草稿；这不会删除已经交给 CloudKit 或 Codex 的内容，也不会删除全部连接信息。结果待确认时，请先检查 Mac。当前没有统一的一键清理入口，如需清理指导，请通过公开支持邮箱联系开发者并说明应用版本。

从本网站获取页面下载 ToFlux-Mac-1.0-33.zip，解压后把 ToFlux.app 拖到“应用程序”文件夹，再打开。安装包使用 Apple Developer ID 签名并通过 Apple 公证。首次打开按 macOS 提示确认，在 ToFlux 中准备识别模型；需要下载时请保持联网。随后完成手表配对，并在系统设置中为 ToFlux 开启辅助功能权限。若系统提示应用损坏或签名异常，请停止安装并联系支持，不要关闭系统安全保护。